Broadway
- DO MORE. DO LESS. Just what it needs. -
Om balans in je leven te krijgen moet je soms van het ene wat méér doen en van het andere iets minder.
Wat heb jij nodig en hoe verander je je leefstijl?
GEZONDE VOEDING
Krijg jij dagelijks de juiste hoeveelheid voedingstoffen binnen?
Je zal merken dat gezonde voeding vele positieve werkingen op je lichaam heeft.
Zo krijg je er meer energie van, hogere weerstand, betere nachtrust, scherpere concentratie, mooiere huid en uiteraard helpt het ook om een perfect gewicht te krijgen en te behouden.
Als je ongezond eet, te weinig fysiek actief bent, te veel stress ervaart en onvoldoende ontspant, kan dat leiden tot o.a. psychische problemen, overgewicht/obesitas, hart- en vaatziektes en diabetes type 2 (TNO, 2017).
Wil jij dit voorkómen en/of gewoon beter in je vel zitten?
Lees hier
hoe ik je kan helpen een gezondere leefstijl te creëren die bij je past en die je volhoudt.
Mail: mijnmail@mailservice.com
Telefoon: 555-555-5555
LOOPBAAN
Waarschijnlijk ben je het grootste deel van je leven aan het werk!
Het maakt dan een groot verschil of je werken als een verplichting ziet of dat je het voor je plezier doet.
Hoe dan ook, uit onderzoek blijkt dat mensen die een werkzaam leven leiden over het algemeen gelukkiger zijn dan mensen die dat niet doen (Schmeets, 2013).
Het is in elk geval wel prettig als je op de juiste plek werkzaam bent, in een functie die goed bij je kwaliteiten past en waarin je de mogelijkheid krijgt om je te blijven ontwikkelen.
Om dit te bereiken heb je soms even iemand nodig die jou adviseert, je een spiegel voorhoudt en je het duwtje in de rug geeft wanneer dat nodig is.
Ook hiervoor
kun je bij mij terecht.
Mail: mijnmail@mailservice.com
Telefoon: 555-555-5555
PARENTING -THE DUTCH WAY-
Wist jij dit? Uit een rapport van Unicef blijkt dat Nederlandse kinderen het gelukkigst zijn van alle kinderen uit westerse landen. Ook Nederlandse vrouwen scoren hoog in de ranglijst van landen waar je het beste kunt wonen als je moeder bent.
Dit heeft grotendeels te maken met onze nuchtere en relaxte leefstijl.
Mijn ervaring en kennis op het gebied van verschillende culturen en opvoedstijlen gebruik ik om buitenlandse ouders (expats/ immigranten) te begeleiden, die hun kinderen op een ontspannen manier -the Dutch way- willen opvoeden.
Op deze
pagina vind je hier meer informatie over.