LOOPBAAN

Nadat ik in 2004 mijn studie aan de AMA (Academie Mens en Arbeid) had afgerond,

heb ik een aantal jaren als adviseur/werkcoach bij het CWI/UWV gewerkt. Ik stemde mijn dienstverlening altijd af op de persoon die ik voor me had. Een standaard protocol volgen, dat is niets voor mij. Ik vind het belangrijk om maatwerk te leveren. Elk persoon is anders en daar hou ik graag rekening mee!

PARENTING -the Dutch way-

Doordat ik een aantal jaren met mijn gezin als expat in Azië heb gewoond, heb ik ervaring en kennis gekregen van verschillende culturen en opvoedstijlen. Dit gebruik ik om buitenlandse ouders (expats/ immigranten) te begeleiden, die hun kinderen op een ontspannen manier -the Dutch way- willen opvoeden.

POSITIVITEIT

In China heb ik me verdiept in de Positive Psychology. Dit is een vrij nieuwe stroming binnen de psychologie die zich vooral richt op het principe: voorkómen is beter dan genezen. Uit meerdere wetenschappelijke onderzoeken is gebleken dat positieve denkers gezonder en langer leven en hun doelen beter behalen. Ze geven minder snel op en ervaren significant meer geluk. Er zijn vele opdrachten die je kunt uitvoeren om dit te bereiken en een aantal daarvan hanteer ik ook tijdens mijn coachingsessies.

GEDRAGSVERANDERING

Momenteel leer ik hoe je op een wetenschappelijk onderbouwde manier je eigen gedrag duurzaam kunt verbeteren. Gewoontes zijn herhalingen en slijten je brein in, maar zijn zeker nog veranderbaar! Elke dag kun je opstaan en opnieuw beginnen!